Benessere dal mondo arabo: bagno turco - Hammam

Salute e benessere tra tradizione e modernità con il bagno turco

Il rituale della sauna dall’hammam arabo alle beauty farm in Italia dei giorni nostri. Un momento di relax e di cura del corpo, ma anche di socializzazione e “purificazione”


Massaggio classico su Benessere Italia

Benessere Italia presenta: il massaggio classico

Una delle pratiche di cura più antiche, divenuta una vera tradizione, un “must” a cui nessun centro benessere e nessuna beauty farm vogliono rinunciare.


Benessere Italia presenta: Ayurveda

Ayurveda, la scienza del benessere

Una breve introduzione a una delle più antiche scienze del benessere che dall’India vedica si è diffusa di recente anche in Italia e nel mondo occidentale: l'Ayurveda.


Benessere in vacanza: il massaggio sportivo

Fitness e benessere anche durante le vacanze con il massaggio sportivo

Una tecnica sempre più in voga anche nei centri benessere in Italia che puntano a offrire agli ospiti un programma di cure e trattamenti mirato e professionale.


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